Stress? This is How I Comfort Myself

Siapa sih yang nggak pernah ngerasain stress? Mau orang baik, orang jahat, pasti mereka punya masalah yang membebani mereka. Lebih parah lagi, kalau kamu gak punya tempat sandaran.

Akhir-akhir ini aku ngerasa stress. Entah aku yang terlalu lebay atau gimana, dari minggu kemarin bawaannya bete melulu. Aku gak mau menyalahkan keadaan lingkungan karena aku sendiri gak sempurna.

Disaat beban mental yang berat banget, beberapa orang - termasuk aku - kadang nangis karena sampai udah ga tahannya Tadi siang itu aku udah pengen nangis banget di sekolah. Tapi masa iya aku nangis pas lagi pelajaran? Aku pernah nangis pas lagi pelajaran karena saking udah gak tahannya dan itu bener-bener MEMALUKAN. Pada saat itu aku bener-bener gak berani ngangkat muka sampai hidung aku gak merah lagi dan mata aku gak bengkak. Hasilnya? Leher sampai pegel gara-gara nunduk terus saking malunya. Salah satu peristiwa yang aku harap itu adalah yang terakhir. Yang pertama? Pernah waktu SD. Tapi kan kalo SD emang wajar... masa udah SMA masih nangis di kelas? Kan gak lucu. Orang-orang mungkin malah beranggapan kalo aku anak yang manja dan ingin semua keinginannya dipatuhi. Kayak anak SD.

Entah kebiasaan ini mulai dari kapan, kalau aku nangis pasti larinya ke kamar mandi. Intinya tempat yang gak ada orang sama sekali dan ada airnya. Kenapa harus ada air? Ya biar bisa cuci muka kalau udah selesai nangis. Dan itu yang aku lakuin ketika udah sampai di rumah. Aku lepas jaket, simpan tas, buka kaos kaki dan jilbab, lalu meluncur ke kamar mandi.

Pas udah sampai di kamar mandi, aku diam dulu sebentar. Merenungkan apa aja yang bikin aku stress akhir-akhir ini. Dan gak kerasa, mata aku mulai berair dan aku nangis saat itu juga. Saat itu aku bener-bener keluarin semua yang bikin aku kesel, bikin aku stress. Dan setelah puas nangis lalu menenangkan diri selama setengah jam, aku rendam kepala aku ke bak mandi. Mungkin ini sedikit aneh bagi kalian, tapi waktu itu kepala aku udah pening banget, pipi aku sakit nangis terus, mata aku juga bengkak. Pas air dinginnya menyentuh pori-pori kulit rasanya adem banget. Kayaknya semua masalah hilang saat itu juga. Akhirnya kegiatan 'me time' di kamar mandi diakhiri dengan mandi sore dan wudhu untuk shalat Ashar.

Sepertinya salah satu quotes yang aku buat untuk diri aku sendiri mulai aku lupakan, padahal itu kata-kata yang selalu aku pegang dulu. Mungkin Allah kembali mengingatkan aku untuk tidak lupa dengan kata-kata yang pernah aku tujukan untuk diriku sendiri.